20代の薄毛はなぜ起こる？原因と対策、治し方を解説

近年、薄毛で悩む若年層が増加傾向にあります。

薄毛は遺伝やホルモンが影響するケースが多く、年齢や性別を問わず誰にでも起こりうるものです。早めに対処すれば改善が見込めますが、放置すると薄毛はさらに深刻化する可能性があります。

本記事では、20代で薄毛になる原因とその対策をまとめました。若年層の薄毛治療でおすすめのクリニックも紹介しているので、薄毛でお悩みの方はぜひ最後までお読みください。

20代の薄毛はなぜ起こる？6つの原因

20代で薄毛になる主な原因は次の6つです。

1. AGA（男性型脱毛症）
2. FAGA（女性男性型脱毛症）
3. 何らかの脱毛症・疾患
4. 生活習慣の乱れ
5. ストレス
6. 誤ったヘアケア

ここからはそれぞれの原因を詳しく解説していきます。

原因1.AGA（男性型脱毛症）

若年男性の薄毛で考えられる一つ目の原因がAGA（エージーエー）です。

AGAは男性ホルモンと遺伝が関与する脱毛症で、生え際や頭頂部を中心に薄毛が進行します。成人であれば誰でも発症する可能性があり、20代で発症することは珍しくありません。

髪は本来、2〜6年かけて太く長く成長していきます。成長期が終わりに向かうと自然に脱毛し、数ヶ月後にはふたたび新しい髪が成長します。

しかし、AGAの発症によってヘアサイクルが乱れると髪の成長期は数ヶ月〜1年と大幅に短くなり、十分に成長しきれないまま脱毛してしまうのです。

何もしなければ進行し続けますが、早期に対処すれば薄毛を予防することも毛量を回復させることも可能です。

なお、AGAは育毛剤やシャンプーなどのセルフケアで治すことはできません。薄毛を予防し、発毛させるには医療機関での治療が必要です。

原因2.FAGA（女性男性型脱毛症）

若年女性の薄毛で考えられる原因の一つが、FAGA（エフエージーエー）と呼ばれる女性特有の脱毛症です。

FAGAの発症にはホルモンや遺伝、環境要因などが影響します。妊娠や出産、更年期などのタイミングでホルモンバランスが大きく変化し、脱毛を引き起こすと考えられています。

男性のAGAと同じくFAGAも進行性の脱毛症であるため、自然治癒を目指すのはあまり現実的ではありません。

ホルモンバランスが保たれると症状が落ち着く場合もありますが、毛量が大幅に減ってしまうとセルフケアで発毛させるのは難しいでしょう。

FAGAは治療が可能なので、髪のボリュームを取り戻すには薄毛治療を行う医療機関を受診する必要があります。

原因3.何らかの脱毛症・疾患

以下の表にAGAやFAGA、生活習慣、ヘアケア以外に考えられる薄毛の原因をまとめました。

脱毛症・疾患の種類	特徴	主な原因
円形脱毛症	頭部に円形の脱毛が生じる。1ヶ所のみに発生するものもあれば、複数ヶ所や広範囲に発生するものもある	免疫機能の異常・遺伝・ストレスなど
脂漏性脱毛症	皮脂の過剰分泌によって起こる脱毛症。男性にやや多い	皮脂の過剰分泌
びまん性脱毛症	頭頂部を中心に髪全体のボリュームが失われる。女性に多い	加齢・ホルモンバランスの変化など
ひこう性脱毛症	皮脂やフケが毛穴に詰まり脱毛が生じる	肌に合わないヘアケア用品・アレルギー・ホルモンバランスなど
牽引性脱毛症	髪を強く引っ張る力で脱毛が生じる。髪を結ぶ習慣のある人に多い	牽引によるダメージ
自己免疫疾患	免疫機能の異常によって脱毛が生じる。免疫機能に異常が生じる原因は不明	甲状腺疾患・関節リウマチ・全身性エリテマトーデ ス・膠原病・皮膚筋炎など
梅毒	梅毒への感染後2〜3ヶ月後に脱毛が生じることがある	細菌（梅毒トレポネーマ）への感染
薬剤性脱毛症	薬の副作用で脱毛が生じる	薬の服用
新型コロナウイルス	新型コロナウイルス感染後の後遺症で脱毛が生じることがある	免疫力の低下が有力。はっきりとした原因は不明

何らかの病気にかかると、症状や治療の後遺症で脱毛が生じることがあります。病気が原因で起こる抜け毛は、病気が治るか治療を終えると改善するケースがほとんどです。

このように、20代の薄毛にはさまざまな原因が考えられます。薄毛の進行スピードが早く、セルフケアで改善しない薄毛は、一度専門医に相談することをおすすめします。

原因4.生活習慣の乱れ

20代で薄毛になるのは、栄養バランスの乱れや不規則な生活習慣が影響している場合もあります。

髪は食事から摂取した栄養をもとに成長しますが、偏りのある食生活や過度なダイエットを続けると十分な栄養が供給されません。

加えて、睡眠不足が成長ホルモンの分泌を妨げとなり、育毛環境に悪影響を及ぼすことになります。

食事と睡眠以外では、喫煙や過度な飲酒も薄毛リスクを高める要因の一つです。

タバコに含まれるニコチンには血管を収縮させる作用があり、喫煙によって慢性的な血行不良を引き起こします。血流が滞ると、髪の成長に必要な栄養や酸素が頭皮に行き渡りません。

飲酒については、アルコール分解で発生するアセトアルデヒドがAGAの原因物質であるジヒドロテストステロン（DHT）の増加に関与することがわかっています。飲酒量が多いとアルコールを分解しきれず、体内でDHTを増加させてしまうのです。

原因5.ストレス

薄毛で悩む若年層の方は心理的ストレスにも注意しなければなりません。

ストレスを感じると交感神経が優位になり、体は興奮・緊張モードに切り替わります。このモードになると全身の血管が収縮し、血行不良を引き起こします。

血液は髪の成長に必要な栄養や酸素を運搬しているので、血流が悪化すると髪の成長も妨げられてしまうのです。

また、ストレスによって眠りが浅くなると睡眠の質が低下し、成長ホルモンの分泌量も減少します。結果としてヘアサイクルの乱れを引き起こし、抜け毛や薄毛の悪化につながってしまいます。

原因6.誤ったヘアケア

ファッションや流行を楽しみたい若年層の中には、過度なヘアケアによって薄毛に悩まされる方もいます。

例えば、過度なカラーやパーマは髪や頭皮にダメージを与え、抜け毛の原因につながるリスクがあります。

美容室でのケア以外にも、シャンプーが十分でなかったり洗髪後に濡れたまま放置したりするのも薄毛リスクを高める要因の一つです。

さらに、適切なヘアケアを怠ると、フケやかゆみ、ニオイなど別のトラブルを引き起こす可能性もあります。

20代の薄毛は発症したら終わり？

20代の薄毛、とくに男性のAGAは一度発症すると徐々に症状が進行していき、自然に治る見込みはほとんどありません。

育毛剤やシャンプーなどで薄毛を予防することはできますが、セルフケアのみで減ってしまった毛量を取り戻すのは難しいでしょう。

女性の場合は原因にもよりますが、遺伝や加齢に伴うホルモンバランスが影響している薄毛も自力で治すのは極めて困難です。

もっとも、然るべき手段をとれば年齢や性別を問わず薄毛を食い止めることができます。何もせずに放っておくと薄毛はどんどん進行していくので、気づいてすぐに対策することが大切です。

20代で薄毛になる割合は？AGAの発症率

男性特有の脱毛症であるAGAの発症率について、日本皮膚科学会は以下のデータを発表しています。

• 日本人男性のAGA発症頻度は全年齢平均で約30％
• 20代の発症頻度は約10％
• 発症頻度は年齢とともに高くなる
• 25年前の統計と比較しても発症頻度はほぼ同程度

女性の発症頻度に関する正確なデータはありませんが、民間企業が行った調査では以下の結果が報告されています。

• 何かしらの薄毛対策をしている女性の割合は全体の21.9％
• 薄毛で悩む20代女性のうち、自身の薄毛に対して「とても気になる」「やや気になる」と回答した人の割合は89.5％
• 20代女性のうち、将来の髪や頭皮に対して「とても不安」「やや不安」と回答した人の割合は31.4％

調査方法：インターネット調査
調査時期：＜スクリーニング＞2021年7月8日（木）〜7月10日（土）
＜本調査＞2021年7月21日（水）〜7月27日（火）
調査対象：全国20〜69歳男女　 ＜スクリーニング＞ 50,000人、 ＜本調査＞2,063人※
※スクリーニング対象者のうち、現在薄毛である、かつ薄毛を気にしている人(集計人数については、ウエイトバック後の数値)
参照元：株式会社リクルート ホットペッパービューティーアカデミー「2021年薄毛調査報告書」

20代の薄毛は治せる！4つの対策

20代の薄毛を予防・改善するのに有効な方法は4つあります。

1. 薄毛治療をする
2. 生活習慣を見直す
3. ストレスを解消する
4. 育毛剤やシャンプーを使う

ここからはそれぞれの方法を詳しく解説していきます。

対策1.薄毛治療をする

20代の薄毛を治すには、医療機関で治療を受けるのがもっとも効果的な方法です。

薄毛治療の種類

種類	特徴
内服薬	薄毛予防、または発毛効果のある薬を1日1回服用する。
外用薬	発毛効果のある薬を1日1〜2回塗布する。
注入療法	髪の成長を促す薬剤を頭皮に注入する。治療頻度は2〜4週間に1回を目安とし、6〜16回を1クール続けるのが望ましい。
植毛	後頭部から採取した頭皮組織（ドナー）を薄毛部位に移植する方法。

薄毛治療は内服薬や外用薬を用いるのが一般的で、早ければ3ヶ月、一般的には6ヶ月ほどで効果を実感できます。

より高い効果を求める場合には、頭皮に成長因子を直接注入する注入療法なども有効です。注入療法はメソセラピーやHARG療法などがあります。※

最適な治療は進行ステージによって異なり、症状を確認した上で医師が提案します。治療効果が安定してくると、薬の種類を変えたり量を減らすことも可能です。

重症化すると効果を実感できるまでに時間がかかる傾向にありますが、症状が軽度であれば比較的早く、そして費用負担も少なく治療を進められます。

※メソセラピー・HARG療法はクリニックによって未承認薬を含む場合があります。詳しくは治療を受けるクリニックにお問い合わせください。

対策2.生活習慣を見直す

薄毛で悩む20代の方には、生活習慣の見直しもおすすめです。

健康な髪を育てるには、土台となる栄養をしっかりと摂取することが大切です。タンパク質や亜鉛、ビタミンなど髪の成長に欠かせない栄養素を意識した食生活を心がけましょう。

育毛を促すには質の高い睡眠をとることも重要です。寝る直前の食事や飲酒、スマホ操作は避け、スムーズに入眠できるよう睡眠環境を整えてください。

寝つきをよくするには適度な運動も有効です。体を動かすと血流が促され、気分転換やリフレッシュ効果も期待できます。

いわゆる「健康的な生活」は育毛にもいい影響を与えるので、無理のない範囲でできることをはじめてみてください。

対策3.ストレスを解消する

20代は仕事や学業、人間関係などさまざまな悩みを抱える時期です。

悩みや不安が精神的ストレスとなれば、全身の血流が悪くなったり睡眠の質が低下したりします。血行不良や睡眠不足は薄毛リスクを高めることがわかっているので、ストレスをためこまないような工夫が必要です。

心の疲れを癒すには、第一にゆっくりと休むことが大切です。目をつむりながら深呼吸をして、心のモヤモヤを解放してあげましょう。

体を動かす余裕があれば、ストレッチをしたり趣味の時間を作ったりするのもいいでしょう。人と話をすることがストレス発散になるのなら、家族や友人と思う存分楽しいひと時を過ごしてください。

対策4.育毛剤やシャンプーを使う

20代から薄毛対策をしておきたいと考える方には、育毛剤や育毛シャンプーもおすすめです。

育毛剤や育毛シャンプーは髪や頭皮環境を健やかに保つのに有効です。抜け毛やフケ、かゆみなど、悩みに合ったものを使うことで髪や頭皮のトラブルを改善させることができます。

なお、育毛剤や育毛シャンプーは髪を育てることを目的としたものであり、発毛効果はありません。

毛量を増やし、薄毛を目立たなくさせたいということであれば医療機関での薄毛治療を検討しましょう。

20代の薄毛治療でおすすめのクリニック【男性向け】

薄毛は早期に治療を行うことで、改善も早く見込めます。

ここからは薄毛治療をしたいとお考えの方に向けて、おすすめのクリニックを4つご紹介します。

• Dr.AGAクリニック
• イースト駅前クリニック
• AGAスキンクリニック
• Dクリニック

Dr.AGAクリニック

出典：Dr.AGAクリニック

【Dr.AGAクリニックがおすすめの人】

• 薬代以外にお金をかけたくない人
• クリニックの雰囲気を重視する人
• 仕事帰りに通院したい人

Dr.AGAクリニックは全国11院に展開し、各駅から徒歩1分と駅近にある通いやすい薄毛専門クリニックです。

対面・オンラインどちらも対応しているので、お近くに店舗がないという場合にもスマホだけでAGA治療をスタートできます。

初月は980円で治療ができ、2ヶ月目以降も維持・予防の治療なら3,190円（税込）/月と安心価格。全額返金制度も導入しているため、万が一効果がでない場合にも対応してくれます。

【Dr.AGAクリニックの薄毛治療の料金】

初診料	無料
維持・予防プラン	3,190円～/月額 38,280円～/年間
発毛プラン	9,790円～/月額 117,480円～/年間

【Dr.AGAクリニックの基本情報】

院数	全国11院（東京/名古屋/大阪/神戸）
診療時間	10:00〜22:00
休診日	ー
オンライン診療	◯

イースト駅前クリニック

出典：イースト駅前クリニック

【イースト駅前クリニックがおすすめの人】

• 予約なしで気軽に通院したい人
• 内服薬のみで治療を行いたい人
• 男性医師・スタッフに対応してほしい人

イースト駅前クリニックは予約なしで当日来院できるクリニックです。触診がなく、待ち時間も10〜20分程度と来院型のクリニックでも気軽に来院できる点がメリットです。

取り扱いは内服薬のみのため、「注入治療は考えていないので高額なプランを勧められたくない」という方でも安心して通えるでしょう。

医師・スタッフは全員男性のため、相談しやすさも魅力です。
※秋葉原院のみ女性スタッフが対応となります。

【イースト駅前クリニックの薄毛治療の料金】

初診料	無料
維持・予防プラン	3,960円～/月額 47,520円～/年間
発毛プラン	11,880円～/月額 142,560円～/年間

【イースト駅前クリニックの基本情報】

院数	全国40院（北海道/東北/関東/中部/中国/四国/九州/沖縄）
診療時間	10:00〜20:00 ※店舗により異なる
休診日	なし
オンライン診療	◯

AGAスキンクリニック

出典：AGAスキンクリニック

【AGAスキンクリニックがおすすめの人】

• 高い発毛実感を誇るクリニックで治療したい
• オリジナル発毛薬「Rebirth」を試したい
• 引っ越しや転勤が多い

AGAスキンクリニックは、発毛実感率99.4％という高い数字を誇るAGA専門クリニックです。内服薬や外用薬、メソセラピー、自毛植毛などの豊富な治療メニューを用意しており、症状や希望にあわせた最適な治療が選択できます。

中でも、高い発毛効果が期待できると多くの患者に支持されているのが、独自開発したオリジナル発毛薬「Rebirth」です。Rebirthは、ミノキシジルとフィナステリドに加えて、発毛効果を高める有効成分を配合した発毛薬です。

全国に60院以上のクリニックを展開しているため、引っ越しや転勤が多い方でも、通院を継続しやすいクリニックで

【AGAスキンクリニックの薄毛治療の料金】

初診料	無料
維持・予防プラン	7,700円～/月額 92,400円～/年間
発毛プラン	15,400円～/月額 184,800円～/年間

【AGAスキンクリニックの基本情報】

院数	全国65院
診療時間	10:00～14:30、15:30～19:00
休診日	なし ※店舗により異なる
オンライン診療	◯

Dクリニック

出典：Dクリニック

【Dクリニックがおすすめの人】

• 生活習慣の指導も受けながら治療したい
• 副作用のリスクを最小限に抑えたい

Dクリニックは、大学医学部との共同研究から生まれたオリジナル治療薬を処方しています。多くの来院データから得られた科学的データに基づいた、パーソナライズな治療で高い効果が期待できます。

治療薬の処方のほか、医師による食事や運動など生活習慣の改善指導も実施し、治療効果を最大限に引き出すサポートを行っています。

多数の組み合わせから一人ひとりにあった処方を行うことで、副作用のリスクを最小限に抑えています。

【Dクリニックの薄毛治療の料金】

初診料	不明
維持・予防プラン	4,400円～/月額 52,800円～/年間
発毛プラン	14,300円～/月額 171,600円～/年間

【Dクリニックの基本情報】

院数
診療時間	水14:00～18:00 木11:00～18:00 金10:30～19:00 土10:00～19:00 日10:00～18:00
休診日
オンライン診療	◯

20代の薄毛治療でおすすめのクリニック【女性向け】

次に、女性の薄毛治療におすすめのクリニックを4つご紹介します。

• Dr.AGAクリニック
• イースト駅前クリニック
• AGAスキンクリニック レディース院
• スマイルAGAクリニック

Dr.AGAクリニック

出典：Dr.AGAクリニック

【Dr.AGAクリニックがおすすめの人】

• 仕事終わりに通院したい人
• ほかの患者と顔を合わせたくない人
• 薬代以外にお金をかけたくない人

Dr.AGAクリニックは、駅から徒歩1分とアクセスのよい場所に位置するクリニックです。カウンセリング、治療、会計などすべての工程を完全個室で行っており、ほかの患者と顔を合わせずに治療できます。

初月は980円で治療ができ、2ヶ月目以降も維持・予防の治療なら3,190円（税込）/月と安心価格。全額返金制度も導入しているため、万が一効果がでない場合にも対応してくれます。

【Dr.AGAクリニックの薄毛治療の料金】

初診料	無料
維持・予防プラン	3,190円～/月額 38,280円～/年間
発毛プラン	9,790円～/月額 117,480円～/年間

【Dr.AGAクリニックの基本情報】

院数	全国11院（東京/名古屋/大阪/神戸）
診療時間	10:00〜22:00
休診日	ー
オンライン診療	◯

イースト駅前クリニック

出典：イースト駅前クリニック

【イースト駅前クリニックがおすすめの人】

• 多忙でなかなか予約できない人
• 土日に診察を受けたい人
• 男性の目を気にせずに治療を受けたい人

女性専用クリニックとしてメディカルダイエットやピル処方、頭髪治療を提供しているクリニックです。予約は不要で、土日も終日診察を行っています。忙しい方でも隙間時間に診察を受けることが可能です。

女性のプライバシーを尊重し、院内は女性のみとなっているのもポイント。薄毛はデリケートな問題であるため、安心して相談・治療できる環境を整えています。

【イースト駅前クリニックの薄毛治療の料金】

初診料	無料
維持・予防プラン	8,000円～/月額 96,000円～/年間
発毛プラン	14,000円～/月額 168,000円～/年間

【イースト駅前クリニックの基本情報】

院数	全国40院（うち女性外来は3院）
診療時間	水～金10:00〜14:00、15:00〜19:00 土日祝日10:00〜18:00 ※店舗により異なる
休診日	月・火曜日 ※店舗により異なる
オンライン診療	◯

AGAスキンクリニック レディース院

出典：AGAスキンクリニック レディース院

【AGAスキンクリニック レディース院がおすすめの人】

• オリジナルの「Rebirth」治療を受けたい方
• 信頼できる毛髪診断士のいる医院で治療したい方
• AGA治療費が明瞭にわかるクリニックで治療を受けたい方

AGAスキンクリニック レディース院は、自社開発の発毛剤「Rebirth」で名高い、AGAに特化したクリニックです。2011年～2017年で18,000人を超えるモニター結果をもとに、その発毛効果が国際的に評価され、累計で70万人以上が診療を受けた実績があります。

女性向け発毛剤「Rebirth Lady」も、同様に発毛効果が認められ、研究結果が論文にて公表されています。特筆すべきは全院に毛髪診断士が常駐しており、医師による治療指導の他、毛髪鑑定士からは日常生活における頭皮ケアのアドバイスも受けられる点です。

AGA治療だけでなく、生活習慣に基づくケアに関心がある人には特におすすめです。

【治療費の詳細】

維持・予防	7,700円～/月額 92,400円～/年間
発毛	15,400円～/月額 184,800円～/年間
初診料	無料
再診料	無料
検査費用	血液検査：無料

【クリニック情報】

診療時間	10:00～14:30、15:30～22:00
オンライン診療の有無	〇
予約方法	電話、Web、LINE
支払い方法	現金、クレジットカード、デビットカード、PayPay、LINEPay、メディカルクレジット （※月額定額制：口座振替、銀行振込も可）
住所	東京都中央区銀座5-9-11　銀座ファゼンダビル3F
アクセス	東京メトロ 銀座駅から徒歩2分
その他エリアのクリニック	秋葉原、上野など

スマイルAGAクリニック

出典：スマイルAGAクリニック

【スマイルAGAクリニックがおすすめの人】

• 豊富な治療プランから自分に合ったものを提案してもらいたい人
• 発毛ケアカウンセラーに専任サポーターとして支えてもらいたい人
• 効果がない場合に全額返金を受けたい人

スマイルAGAクリニックは、女性に特化した豊富な薄毛治療プランを用意しているクリニックです。マイクロスコープ検査や血液検査などで原因を探り、患者に最適な治療法を提案します。

また、薄毛の悩みに対して、専門の医療チームが対応してくれるのも特徴です。医師は患者の悩みに合わせた処方・メソセラピーを実施し、発毛ケアカウンセラーは専任サポーターとして通院期間中に患者をサポートします。

【治療費の詳細】

維持・予防	8,640円～/月額 103,680円～/年間
発毛	38,500円～/月額 462,000円～/年間
初診料	無料
再診料	無料
検査費用	血液検査：無料※※施術内容によって血液検査代15,000円がかかる場合あり

スマイルAGAクリニックの口コミでは、「スタッフが親身に対応してくれた」という内容が多く見受けられました。

また、アクセスがよく通院しやすい点も高く評価されている理由のひとつのようです。

【クリニック情報】

診療時間	10:00～19:00 ※店舗より異なる
オンライン診療の有無	◯
予約方法	電話、Web、LINE
支払い方法	現金、クレジットカード
住所	渋谷院：東京都渋谷区渋谷1-17-14 ACN渋谷ビル 4F 新宿院：東京都新宿区新宿3-22-11 R・Sビル4F 八重洲院：東京都中央区日本橋3-2-15 ザ・レジデンス東京駅前2F
アクセス	渋谷院：東京メトロ渋谷駅より徒歩1分 新宿院：JR新宿駅東口より徒歩3分 八重洲院：東京メトロ日本橋駅より徒歩3分

まとめ

20代で薄毛が目立ちはじめると「なぜ自分だけ」「まだ若いのに…」と自暴自棄になることがあるかもしれません。

薄毛はホルモンや遺伝が大きく関係するもので、20代でも薄毛になることはあります。決して珍しいことではないので、早めの対処で今のうちから予防していきましょう。

本記事では20代の方におすすめの薄毛治療クリニックをご紹介しました。最後に、今回ご紹介したクリニックをもう一度まとめます。

【男性向け】薄毛治療のおすすめクリニック

クリニック名	特徴	料金/月
Dr.AGAクリニック	薬代以外にお金をかけたくない人におすすめ	維持：3,190円～ 発毛：9,790円～
イースト駅前クリニック	予約なしで気軽に通院したい人におすすめ	維持：3,960円～ 発毛：11,880円～
AGAスキンクリニック	実績の多いクリニックで治療したい人におすすめ	維持：7,700円～ 発毛：15,400円～
Dクリニック	副作用のリスクを最小限に抑えたい人におすすめ	維持：4,400円～ 発毛：14,300円～

【女性向け】薄毛治療のおすすめクリニック

クリニック名	特徴	料金/月
Dr.AGAクリニック	ほかの患者と顔を合わせたくない人	維持：3,190円～ 発毛：9,790円～
イースト駅前クリニック	多忙でなかなか予約できない人	維持：8,000円～ 発毛：14,000円～
AGAスキンクリニック レディース院	オリジナル治療薬で治療したい人	維持：7,700円～ 発毛：15,400円～
スマイルAGAクリニック	豊富な薄毛治療プランから選択したい人	維持：8,640円～ 発毛：38,500円～

本格的な薄毛治療を検討中の方は、本記事を参考に自分に合うクリニックを探してください。

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参考

• 日本皮膚科学会ガイドライン「男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン 2017 年版」
• 日本皮膚科学会ガイドライン「日本皮膚科学会円形脱毛症診療ガイドライン 2017 年版」
• 円形脱毛症と鑑別疾患の見分け方
• 新型コロナウイルスの – 後遺症について – 東京都保健医療局
• 厚生労働省「医療広告ガイドラインに関するＱ＆Ａ」